Se recomienda consumir una cápsula al día, preferentemente con los alimentos, o según indicación de un profesional de la salud. Ingerir con abundante agua y mantener un consumo regular.

No exceder la dosis diaria recomendada. Personas que utilicen anticoagulantes, presenten trastornos de coagulación o estén bajo tratamiento médico continuo deben consultar previamente con un profesional de la salud. No usar durante el embarazo o la lactancia sin indicación médica. No utilizar en caso de hipersensibilidad a alguno de sus componentes.